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ヨッチ

Author:ヨッチ
1961年生まれ,かに座,B型です。
スピードはないけれど,いつまでも走りつづけたいと思っています。
走った後のお酒と食事,そして家族の笑顔があれば,それで幸せな私です。

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膝が痛い
日曜日(24日)に30km走る時から左ひざが痛い感じがしていたが、今日になっても痛みが退けない。

初めて感じる痛みで、お皿の周囲(足の内側)が痛みます。

そんなわけで、今週はお休み週間だと言い聞かせて走っていません。

幸い、今週に入って岩手は寒さが厳しくなり、今日は岩手山が初冠雪(昨年より22日遅く)しました。

これからは、ウインドウェアを着て走る必要があるかもしれません。

風邪を引くことなく、雪が積もらない限り冬の期間も外を走りつづけたいと思います。
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この記事に対するコメント

膝痛だいじにしてください。
私は膝痛になったことがないので、というかなるほど走り込んでいないので、詳しいことはわかりませんが、走り続けられることが第一ですからね。
本当に寒くなりました。低い山も山頂部は白くなりましたね。
【2004/10/28 04:38】 URL | やません #79D/WHSg [ 編集]


やませんさんありがとうございます。
初めての膝痛です。
今週は、大事を取り休養します。
【2004/10/29 07:50】 URL | ヨッチ #79D/WHSg [ 編集]


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