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ヨッチ

Author:ヨッチ
1961年生まれ,かに座,B型です。
スピードはないけれど,いつまでも走りつづけたいと思っています。
走った後のお酒と食事,そして家族の笑顔があれば,それで幸せな私です。

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ランニング・グルメ・健康
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ジム走り
この冬初めのジム走りをやってきた。

外は,小雪舞い散るくもり空である。

まだ,朝の9時30分ころということですいていた。

最初の25分は,エアロバイク。

さて,残りの30分をランニングマシーンと思っていたら,満員です。

ふと,周りを見ると,ランニングマシーンが予約制になっていました。

慌てて,予約をし順番待ちをしましたが,走れた時間は15分。

待っている間は,エアロバイクを続けました。

とりあえず,汗だくになり,シャワーを浴びて帰ることができたので,ホッとしました。

これからの冬は,運動量を確保するのに懸命です。
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この記事に対するコメント

ジムならば天候に関係なく、運動出来ていいですね。しかし、予約制とはランニングは人気があるんですね。新しいブログのデザイン、いいですね。
【2005/12/04 02:02】 URL | kuma #79D/WHSg [ 編集]


寒くなりましたね。氷点下になるとさすがに冷えます。冬は、汗だくになることが殆どないので、ランニングは気持ちいいですね。サウナもいいですね。
【2005/12/04 05:27】 URL | やません #79D/WHSg [ 編集]


kumaさん,ありがとうございます。
初めてスリーカラムにしてみました。
私の行っているところは,県の身障者対象の施設です。

やませんさん,ほんと暖かさが身に沁みてありがたいものとなってきました。
ジム走りを継続したいと思います。
【2005/12/04 21:20】 URL | ヨッチ #79D/WHSg [ 編集]


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